SESIÓN INDIVIDUAL

Descripción del servicio

Para aquellos que buscan una persona preparada que les ayude a mejorar su salud con ejercicio con la máxima dedicación y atención. Los entrenamientos que ofrecemos en nuestro centro están centrados en el ejercicio funcional y terapéutico, así como en nuestras capacidades humanas. Nuestros entrenamientos trabajan las distintas cualidades físicas ( fuerza, resistencia, alta intensidad, coordinación, equilibrio, movilidad,...) pero también tienen en cuenta el aspecto mental, trabajando con meditaciones diversas en cada entrenamiento para así conseguir un efecto espectacular mente-cuerpo.